高血压合并糖尿病：目标值与管理要点
血压目标、用药策略与生活方式干预，配合家庭监测更安心。
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1. 推荐血压目标
多项权威指南建议：合并糖尿病的成人目标血压通常控制在 <130/80 mmHg（个体化）。老年或伴多病共存者可适度放宽，由医生评估。
2. 用药选择与组合
- 首选考虑：ACEI 或 ARB（特别是伴蛋白尿/CKD），亦可与 CCB、噻嗪类利尿剂联合。
- 避免冲突：ACEI 与 ARB 不推荐联合；警惕高钾与肾功能变化。
- 个体化：合并冠心病、心衰、肾病等需调整方案，遵医嘱随访。
3. 生活方式与并发症管理
- 限盐（≤5g/日）、控制总热量、DASH 模式、适量运动、戒烟限酒。
- 关注血脂、血糖与肾功能；规律筛查微量白蛋白尿、眼底等。
4. 家庭监测与随访
建议晨晚各测 1 组（2–3 次取均值），连续多日记录趋势；将数据与用药一并导出，与医生沟通。
参考资料
免责声明：本文为健康知识科普，不构成诊疗建议；具体方案请遵医嘱。